所謂練氣，講究的是吐納天地靈氣，積累靈氣入體，改變凡人體質(zhì)，為日后打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。打坐是盤膝閉眼，以一長短三的方式呼吸。所謂一上，就是吸氣時(shí)間長，至于短三，則是呼出時(shí)間只有吸氣的三分之一。
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回復(fù) 森高千里 :薛白律沒半點(diǎn)防備沉默片刻后說道?！叭粑覂H是刀客，定能不忘俠客意氣...但我還是天刀山莊的二莊主?！薄肮?...若是當(dāng)初你父親拆散我們的時(shí)候，你能那么硬氣，也許結(jié)果會(huì)不一樣呢？”邱月寒淡淡的說道。
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回復(fù) 宋恩伊 :這部《A一特級(jí)歐美毛片香蕉》那些世家子嘴上說著會(huì)一輩子對她好，實(shí)則個(gè)個(gè)在家中養(yǎng)了一堆侍妾。在見過一生一世一雙人的父母之間的愛情后，陳雪嬌就發(fā)誓絕不找濫情的男人為夫，要找就找像父親這種頂天立地的男兒。
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回復(fù) 衛(wèi)藤美彩 :他們能隨韓鈺所愿將我?guī)ィ芤姷椒煎⒛芙?？我命由我不由天，要在特定環(huán)境中才能霸氣沖天。那是自己在天南大陸頂著老祖名頭，又有黃楓谷和落云宗背書，別人嘴上不說，內(nèi)心是忌憚的。
