，按照上面記載的鍛體功法，一拳拳的修煉起來(lái)。千鍛煉體訣，就是把人體當(dāng)成是玄鐵，用極限修煉的辦法，一次次的錘煉，以求達(dá)到突破肉身極限，凝練血?dú)獬深冈?，無(wú)堅(jiān)不破。
仲川遙香
回復(fù) 黃美善 :李元起床的動(dòng)靜吵醒了還在被窩里的閻娘子。閻娘子看著自家男人在耍她昨天的那把式，有點(diǎn)好笑，又有點(diǎn)擔(dān)心。她側(cè)頭看了眼外面，天氣不錯(cuò)，于是也急忙起床。家里的水不多了，得趁早去村口打幾桶水去。
櫻空桃
回復(fù) 姜漢娜 :這部《日韓歐美國(guó)產(chǎn)一區(qū)二區(qū)三區(qū)》“這是老夫體內(nèi)的一絲罡氣，聰明者，可以通過(guò)它來(lái)領(lǐng)悟罡氣，愚蠢的，也能借著這罡氣強(qiáng)化一下身體，反正對(duì)你們只有好處，沒(méi)有壞處?！毖粤T，凌嘯天轉(zhuǎn)身離去。
安政勛
回復(fù) 崔銀姬 :嘎... 嘎嘎嘎... 土弓弓身脆弱欲斷，似在發(fā)出顫抖的哀鳴。李元手臂在運(yùn)力時(shí)，強(qiáng)壯肌肉鼓漲而起，手臂圍度亦是超過(guò)了尋常成年男子不少，粗壯且結(jié)實(shí)如鐵，這一切毫無(wú)隱瞞地暴露在眾人面前。
