所謂練氣，講究的是吐納天地靈氣，積累靈氣入體，改變凡人體質(zhì)，為日后打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。打坐是盤膝閉眼，以一長(zhǎng)短三的方式呼吸。所謂一上，就是吸氣時(shí)間長(zhǎng)，至于短三，則是呼出時(shí)間只有吸氣的三分之一。
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回復(fù) 羽田美智子 :珠珠輕蔑一笑，“進(jìn)門派已經(jīng)兩三年了，才升了一階修為，還好意思說別人，我要是你早就買塊豆腐一頭撞死了?！薄澳恪表n璐瑤再次被珠珠氣的吐血，沒想到兩年不說話，她氣死人不償命的功力絲毫不減。
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回復(fù) 坂本舞白 :這部《精品一區(qū)二區(qū)三區(qū)AV天堂》大不了被關(guān)執(zhí)法堂禁閉室?guī)啄?，從小到大她也沒少被關(guān)過。熾炎真君要是聽到火云真君這番話，估計(jì)氣的胡子都能翹起來。另一邊萬鈞真君也為了安慰自家小徒弟下了要保她性命的保證。
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回復(fù) 李彩恩 :難道這是洗筋伐髓？除此之外，他感到自己的身軀比以前輕快了許多，神識(shí)范圍擴(kuò)大了，精神與反應(yīng)也有長(zhǎng)足的長(zhǎng)進(jìn)，現(xiàn)在韓鳴三五天不睡覺，估計(jì)都不會(huì)有太大的問題。
