所謂練氣，講究的是吐納天地靈氣，積累靈氣入體，改變凡人體質(zhì)，為日后打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。打坐是盤膝閉眼，以一長(zhǎng)短三的方式呼吸。所謂一上，就是吸氣時(shí)間長(zhǎng)，至于短三，則是呼出時(shí)間只有吸氣的三分之一。
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回復(fù) 楊智媛 :蘇越的眼里有崇拜。賤籍子男便是賤籍，孫子也是賤籍，子子孫孫都是賤籍。暗戳戳的準(zhǔn)備去跟著蘇瑤。自己的子男，可沒辦法是是賤籍？有塵道長(zhǎng)看著蘇瑤的方向，瞇著眼高聲道。
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回復(fù) 岡井千圣 :這部《國(guó)產(chǎn)精品嫩草久久久久》要是別個(gè)地兒妄議恫山劍門，被知道了，可是要?dú)㈩^的！“這樣嗎.....”李玄認(rèn)真道：“這些話可不能隨便亂說哦，小心我告發(fā)你?！薄翱┛┛┛?，要是被玄哥兒給告發(fā)了，算是我識(shí)人有誤了?！?/p>
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回復(fù) 吳智慧 :回到練功房，他將沒吸完的那瓶煞氣放到面前。一股極其危險(xiǎn)的感覺讓他心悸，恐懼，后怕。怯懦從心底涌出，真是看瓶色變。鬼門關(guān)走了一著才知道愣頭青初生牛犢不是永遠(yuǎn)運(yùn)氣好好，經(jīng)歷了風(fēng)雨后才真的很害怕，很害怕。
